УТВЕРЖДЕНА
Приказом директора
муниципального автономного учреждения
«Центр развития спорта»
Горноуральского городского округа
от 01.03.2023 г. № 44
ИНСТРУКЦИЯ
по технике безопасности обучающихся на учебно-тренировочных занятиях
1. Общие требования безопасности
1. Для зачисления в Муниципальное автономное учреждение «Центр
развития спорта» Горноуральского городского округа (далее – Учреждение)
поступающие должны пройти медицинский осмотр и предоставить справку от
участкового врача о допуске к занятиям избранным видом спорта.
2. Перед началом учебно-тренировочных занятий все обучающиеся должны
пройти инструктажи по технике безопасности, а также проходить 2 раза в год
повторные инструктажи и по мере необходимости целевые и внеплановые
инструктажи.
3. Обучающиеся должны соблюдать внутреннего распорядка обучающихся
в Учреждении.
4. Обучающийся должен:
1) иметь опрятную спортивную форму (трусы, майку, футболку,
спортивный костюм, трико, чистую обувь: кеды, кроссовки), соответствующую
погодным условиям и теме проведения учебно-тренировочного занятия; выходить
из раздевалки по первому требованию тренера-преподавателя;
2) после болезни предоставить тренеру-преподавателю справку от врача;
присутствовать на учебно-тренировочном занятии в случае освобождения врачом
после болезни;
3) бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и
использовать его по назначению; иметь коротко остриженные ногти; знать и
выполнять инструкцию по мерам безопасности.
5. Обучающимся запрещается:
1) резко открывать двери и виснуть на них, сидеть на подоконниках,
кататься на перилах, бегать по лестницам, выключать свет, трогать плафоны в
раздевалке, спортивном зале, вставлять в розетки посторонние предметы, пить
холодную воду до и после учебно-тренировочного занятия;
2) заниматься на непросохшей площадке, скользком и неровном грунте.
6. К опасным и вредным факторам на учебно-тренировочных занятиях
относятся:
1) неисправный или неправильно подобранный инвентарь и оборудование;
2) несоответствующая температурному режиму и виду спорта спортивная
форма (одежда и обувь);

2

3) неблагоприятные
метеорологические
и
санитарно-гигиенические
условия;
4) технически неправильное выполнение упражнения;
5) напряжение в электрической цепи, замыкание которой может привести к
пожару;
6) посторонние предметы;
7) особенности конструкции здания, наличие лестничных проемов.
2. Требования безопасности перед началом учебно-тренировочного занятия
7. Переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь.
8. Снять с себя предметы, представляющие опасность для других
обучающихся (серьги, часы, браслеты и т.д.).
9. Убрать из карманов спортивной формы колющие и другие посторонние
предметы.
10. Под руководством тренера-преподавателя приготовить инвентарь и
оборудование, необходимые для проведения занятия.
11. С разрешения тренера-преподавателя выходить на место проведения
учебно-тренировочного занятия.
12. По команде тренера-преподавателя встать в строй для общего
построения.
3. Требования безопасности во время учебно-тренировочного занятия
13. Обучающиеся должны:
1) заниматься в спортивной форме, соответствующей погодным условиям;
2) соблюдать очередность выполнения попыток;
3) внимательно слушать и четко выполнять задания тренера-преподавателя;
4) брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения
тренера-преподавателя;
5) во время передвижений смотреть вперед, соблюдать достаточные
интервал и дистанцию, избегать столкновений;
6) выполнять упражнения с исправным инвентарем и заниматься на
исправном оборудовании.
14. Обучающимся нельзя:
1) покидать место проведения учебно-тренировочного занятия без
разрешения тренера-преподавателя;
2) толкаться, ставить подножки в строю и движении;
3) залезать на баскетбольные фермы, виснуть на кольцах;
4) жевать жевательную резинку;
5) мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
6) выполнять упражнения с влажными ладонями;
7) резко изменять направление своего движения.

3

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
15. В случае поломки спортивного оборудования нужно прекратить на нем
занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.
16. При получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить
занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.
17. При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить
занятие, организованно, под руководством тренера-преподавателя, покинуть
место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации.
18. При обнаружении пожара, подозрительных брошенных пакетах,
свертков сообщить об этом тренеру-преподавателю, категорически запрещается
тушить пожар, разворачивать свертки, проверять содержимое пакетов.
5. Требования безопасности по окончании учебно-тренировочного занятия
19. Под руководством тренера-преподавателя убрать спортивный инвентарь
в места его хранения.
20. Организовано покинуть место проведения учебно-тренировочного
занятия.
21. Переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную
обувь.
22. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
Разработчик:

инструктор-методист
должность

Т.В. Чеснокова
личная подпись

расшифровка подписи